勉強習慣

中学受験の勉強スケジュールの立て方を、年間→月→週→1日の順に解説。入試日と塾のテスト日程の書き込み方、塾の日・土日の1週間の型、小4〜小6の重点、崩れたときの立て直しまで紹介します。

中学受験で塾の宿題が終わらないときに、量・難度・時間・やり方の4つで原因を切り分け、やる・後回し・捨てるの基準で仕分ける方法を解説。睡眠を削らない線引きや塾の先生への相談の仕方もまとめました。

中学受験で勉強しない子への対応を、体調の確認、4タイプの理由の見極め、量を小さく始める3日間の段取り、塾への相談メモの順に整理。全国調査の勉強時間データも紹介します。

子供の勉強のやる気が出ないとき、親は何から手をつければよいのか。原因を6つに切り分ける観点、年齢別の関わり方、逆効果になりやすい声かけの言い換え、やる気に頼らない仕組みづくりまでを、公的な調査結果を参照しながら整理しました。

学習タイマーはアプリと専用機のどっちを選ぶべきか、通知や視認性など7つの判断軸で比較します。小学生・中高生・大人別の向き不向き、図書館や自習室での判断、スマホを遠ざける端末標準機能の使い方まで公式情報で整理しました。

集中力を高める文房具の選び方を、悩みのタイプ別に整理しました。学習タイマー・勉強ブース・集中耳栓・スマホロックケースの4種類について、何を解決する道具なのかと、勉強や受験で使うときの選び分けの基準をまとめています。

勉強机で使う水筒のおすすめを、容量・保温保冷・飲み口・結露対策・お手入れ・入れてよい飲み物という判断材料から整理しました。メーカー公式と公的機関の情報をもとに、勉強の場面別に選び方をまとめています。

勉強中のおやつを集中力の観点で選ぶ方法を、種類・量・タイミングの3点で整理しました。厚生労働省と農林水産省の公開情報にもとづく量の目安、向く・向かないおやつの分類表、家庭での買い置きと小分けの手順まで解説します。

受験生の昼寝は何分がおすすめか、時間の目安と寝すぎを防ぐコツを解説。昼食後の短い仮眠を上手にとるための枕・タイマー・アイマスクも紹介します。

気分を変えたくてカフェで受験勉強、でも進まない。時間を区切る・手元を整える・持ち物をしぼるの3点と、学習タイマーやコードレスライトなど役立つ勉強グッズをまとめました。