コーネル式ノートの書き方｜3分割の線の引き方と各欄に書く内容・復習手順

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コーネル式ノートの書き方は、ひとことで言えば書く時間と考える時間を分けることです。ページを右のノート欄・左のキュー欄・下のサマリー欄に区切り、授業中は右のノート欄だけを埋めます。授業が終わったら左に質問を、下に要約を書き、右側を隠して質問に答える。最後に週に一度まとめて見返す。この流れを毎ページ同じ形でくり返します。

板書をきれいに写しているのに、テスト前に見返しても何が大事だったのか思い出せない。そんなときは字の丁寧さや量よりも、ノートがあとで自分に質問できる形になっていないことが原因になっている場合があります。コーネル式は、その形を最初からページに組み込んでおく書き方です。

この記事では、線を引く位置（原案の寸法と、B5・A4ノートへの当てはめ方）、3つの欄にそれぞれ書くこと・書かないこと、授業中から復習までの手順、教科別の記入例、ノートの選び方、続かないときの直し方の順に説明します。ノートのまとめ方全般を比べたい方は、勉強ノートのまとめ方もあわせてご覧ください。

コーネル式ノートは書く欄と考える欄を分けるノート

コーネル式ノートは、アメリカのコーネル大学で教育学の教授を務めたWalter Pauk氏が考案し、著書How to Study in Collegeで紹介したノートの取り方です。同大学の学習支援センター（Learning Strategies Center）が、今も手順と配布資料を公開しています。

1ページを3つの領域に区切り、それぞれに役割を持たせます。

ポイントは、欄ごとに書くタイミングが違うことです。授業中は聞いて書き取ることに集中し、質問づくりと要約は授業後に回します。書き取りと整理を同時にやろうとして手が止まる、ということが起きにくい作りになっています。

3分割の作り方｜原案の寸法とB5・A4ノートでの線の位置

原案はキュー欄2.5インチ・サマリー欄2インチ

コーネル大学の学習支援センターが公開している配布資料（The Cornell Note-taking System）では、各欄の寸法が次のように示されています。

キュー欄とノート欄を足すと横幅は8.5インチで、アメリカで一般的なレターサイズ（横8.5インチ×縦11インチ）の用紙が前提になっています。日本のノートはサイズが違うので、センチの数字をそのまま使うより、用紙に対する比率で考えるほうが合わせやすくなります。

手持ちのノートに当てはめた線の位置

原案の比率（キュー欄は横幅の約29%、サマリー欄は縦の長さの約18%）を、日本でよく使われる用紙に当てはめると次のとおりです。

B5ノートなら左から5cm強、下から4〜5cmに線を引けば、原案とほぼ同じ配分になります。きっちり測らなくても、左は指3本分、下は指4本分くらいの感覚で問題ありません。大切なのは数字の正確さより、毎ページ同じ位置に線があることです。位置がそろっていると、見返すときに目が迷いません。

A5は、ノート欄が狭くなりやすいサイズです。板書の量が多い授業では、キュー欄を4cm程度まで細くして、ノート欄の幅を確保するのも一つの方法です。

線を引くときの下準備

• 10ページ分まとめて線を引いておく：授業のたびに定規を出していると、それだけで面倒になって続きません
• 枠線はペン、本文はシャープペンシル：枠が消しゴムで消えないので、書き直しが気楽になります
• ページ上部に日付と単元名を書く欄を作る：あとで探したり、並べ替えたりするときに効きます
• 方眼ノートならマス目で位置を決める：何マス目に線を引くかを一度決めれば、定規で測る手間が省けます

ルーズリーフを使えば、あとから単元順に並べ替えたり、理解が浅いページだけ抜き出したりできます。管理のコツはルーズリーフ勉強法の始め方でくわしく紹介しています。

3つの欄に書くこと・書かないこと

コーネル式がうまく回らない原因の多くは、欄の役割があいまいになることです。どの欄に何を書くかだけでなく、何を書かないかも決めておくと、ページの形が崩れにくくなります。

ノート欄｜授業の内容を短く書き取る

• 書くこと：板書、先生が口頭で補足したこと、例題とその解き方、図や矢印
• 書かないこと：授業と関係のない落書きや予定のメモ、教科書にそのまま載っている長い文章の丸写し
• 原案では、講義の内容を電報のような短い文で書くことがすすめられています。助詞を省いて単語と矢印でつなぐ書き方でかまいません
• 板書の量が多いときは、1行ずつ詰めずに、話題が変わるところで1行あけておくと、あとで左に質問を書く位置が取りやすくなります

キュー欄｜答えを思い出させる質問を書く

• 書くこと：ノート欄の内容に対する質問、手がかりになる短い語
• 書かないこと：答えそのもの、ノート欄の内容の書き写し
• 質問は、ノート欄の話題が変わる位置の真横に書きます。左の質問と右の答えが横に並ぶことで、あとで右側を隠したときに、どこを思い出せばよいかが分かります

質問が思いつかないときは、次の型に当てはめると作りやすくなります。

一つのページに、定義だけでなく理由や比較の質問が混ざっていると、用語を覚えるだけでなく説明する練習にもなります。

サマリー欄｜そのページを自分の言葉で短くまとめる

• 書くこと：そのページで一番大事な内容を、自分の言葉で2〜3行
• 書かないこと：ノート欄の文章の書き写し、ページ全体の箇条書きの再掲
• まとめの書き出しに迷うときは、つまり〜ということの形で書き始めると、要点が一文にまとまりやすくなります
• サマリーが書けないページは、まだ理解があいまいなページだというサインです。ここで教科書を見直したり、先生に質問したりするきっかけになります

授業中から復習までの手順｜原案の5段階をどのタイミングでやるか

配布資料では、コーネル式の使い方が5つの段階（Record・Questions・Recite・Reflect・Review）にまとめられています。日本の授業と自習に当てはめると、次のような流れになります。

1 記録する（授業中）：授業中はノート欄だけを使います。文章として整える必要はありません。レイアウトを気にして聞き逃すより、書き取ることを優先します。

2 質問を作る（授業後）：休み時間か帰宅後、記憶が新しいうちにノート欄を読み返し、左に質問を書きます。原案では、質問を書くことで意味がはっきりし、内容どうしの関係が見え、記憶が強まるとされています。1コマ分なら数分で終わる量です。

3 声に出して答える：ノート欄を下敷きや紙で隠し、左の質問だけを見て答えを声に出します。言えなかった質問には小さく印をつけておくと、次に見返すときの優先順位になります。

4 振り返る：この事実はなぜ大事なのか、前に習ったこととどうつながるのかを自分に問いかけ、下のサマリー欄に要約を書きます。

5 見返す（週に1回）：配布資料では、毎週少なくとも10分、過去のノート全体を見返すことがすすめられています。毎日長時間やる必要はなく、週末に印のついた質問から順に答えていく形でも続けやすくなります。

教科別の記入例（数学・英語・社会・理科・古文）

3つの欄に何を書くかは、教科によって少しずつ変わります。授業ノートとして使う場合の記入例です。

数学は、ノート欄に途中式を省かずに書くことが大事です。キュー欄の質問を見て解き方の方針を言えるかを確かめ、答えの数字そのものは問いにしないほうが、別の問題にも使える練習になります。

英単語・古文単語を覚えたいときは、キュー欄に単語、ノート欄に意味と例文を書き、右側を隠して意味を言う形にもできます。教科書に出てきた例文をそのまま使えるので、文の中での使われ方と一緒に覚えられます。

授業以外での使い方（参考書・模試直し・資格試験）

参考書・問題集の読み込みでは、1章を1ページと決めて使います。ノート欄に要点、キュー欄にはこの章で新しく出てきた用語は何か、といった問いを置きます。章末問題を解く前にキュー欄だけで自分にテストすると、読んだつもりで終わるのを防ぎやすくなります。

模試や定期テストの直しでは、ノート欄に正しい解き方、キュー欄になぜ自分は間違えたのかを質問の形で書きます。符号を逆にしたのはなぜか、条件のどこを読み落としたか、といった問いを残しておくと、次に似た問題を見たときに自分のくせを思い出しやすくなります。模試の直し方全体の手順は大学受験 夏休みの模試復習方法も参考になります。

資格試験の勉強では、授業の代わりにテキストを1節読むごとにノート欄へ要点を書き、キュー欄に試験で問われそうな形の質問を作ります。テキストを読む時間と、質問に答える時間が自然に分かれるので、読み流しを防ぐ型として使えます。

コーネル式に向くノートの選び方

コーネル式は特別なノートがなくても、手持ちのノートに線を引けば今日から始められます。そのうえで、続けやすさを左右するポイントが3つあります。

1. 方眼罫だと線をまっすぐ引きやすい

横罫のノートでも問題はありませんが、方眼ノートならマス目を数えるだけで毎ページ同じ位置に線が引けます。何マス目に引くかを決めてしまえば、定規で測る手間が減ります。

2. B5以上のサイズを選ぶ

キュー欄の幅をとるぶん、ノート欄は実質的に狭くなります。A5サイズだと書ける量が足りなくなりやすいので、授業ノートとして使うならB5かA4が使いやすいサイズです。

3. 差し替えたいならルーズリーフ

単元順に並べ替える、苦手なページだけ集める、といった使い方をするならルーズリーフ形式が便利です。綴じノートは時系列で残るので、授業の記録として残したい人に向いています。

まずは1冊、B5の方眼ノートで試してみるのが手軽です。

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線を引くのがどうしても面倒な場合は、コーネル式の罫線が最初から印刷されたリフィルを使う手もあります。次の商品はミニサイズのルーズリーフなので、授業ノートというより、読書メモや持ち歩き用のメモに向いた大きさです。まず罫線の使い勝手だけ試してみたい段階の人向けの選択肢として考えてください。

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タブレットのノートアプリでも、3分割のテンプレートを作れば同じ形で運用できます。ただ、コーネル大学の学習支援センターは、手でノートを取るほうがノートパソコンで打つよりも効果的だとする研究がある、と紹介しています。授業中は紙に書き、整理だけデジタルに移す、といった組み合わせも考えられます。

続かない原因と立て直し方

質問欄がうまく埋まらない：最初から難しい問いを作ろうとすると手が止まります。まずはノート欄の見出しを疑問文に言い換えるだけで十分です。江戸幕府の成立、なら、江戸幕府はどうやって成立したか、に変えるだけで機能します。慣れてきたら、上の表の理由・比較の型を足していきます。

全教科でやろうとして挫折した：コーネル式は授業後にひと手間かかるので、全教科で一度に始めると負担が大きくなります。説明を思い出す必要がある教科（社会・理科・古文など）から1つ選び、1〜2週間続いてから広げるほうが現実的です。

線を引くのが面倒になった：授業の直前に線を引いていると、それだけで億劫になります。週末に翌週分のページへまとめて線を引いておくか、方眼ノートでマス目を目印にする方法に切り替えます。

書いたまま見返していない：コーネル式の手順のうち、抜けやすいのが週1回の見返しです。曜日と時間を先に決めておき、その時間は印のついた質問だけに答える、と範囲を絞ると続けやすくなります。

筆者の判断基準｜コーネル式を使う場面・使わない場面

コーネル式は手間がかかる分、向く場面と向かない場面がはっきりしています。筆者は次の基準で使い分けるのが現実的だと考えています。

迷ったときの目安は、授業後に質問を書く数分を確保できるかです。そこが確保できるなら、まずは1教科で試す価値があります。

よくある質問

キュー欄にはキーワードと質問のどちらを書けばいいですか

原案では、質問または手がかりになる語（キュー）のどちらを書いてもよいとされています。ただ、キーワードだけだと、見たときに答えではなく単語を思い出すだけで終わりがちです。迷ったら質問の形にしておくと、右側を隠して答える段階で使いやすくなります。

1ページに収まらないときはどうすればいいですか

授業の途中でページが変わっても、各ページに線を引いておき、キュー欄とサマリー欄はページごとに書きます。サマリーは、そのページに書かれた範囲だけをまとめれば十分です。1つの話題が複数ページにまたがる場合は、最後のページのサマリーに全体のまとめを一文足しておくと、見返すときに流れがつかみやすくなります。

小学生でもできますか

サマリー欄まで含めた完全な形は、小学生には負担が大きめです。まずは左に質問、右に答えの2分割から始め、慣れてきたら下のまとめ欄を足す、という段階的な始め方がなじみやすいでしょう。質問づくりは、保護者が最初の数回だけ一緒に考えると進めやすくなります。

参照した公式情報（取得日 2026-10-06）

• The Cornell Note Taking System（Cornell University Learning Strategies Center）：考案者と著書、手書きのノートに関する研究の紹介
• The Cornell Note-taking System 配布資料（Cornell University Learning Strategies Center）：各欄の寸法、5つの段階、毎週の見返しの目安

まとめ

コーネル式ノートの書き方のポイントを整理します。

• ページをノート欄（右）・キュー欄（左）・サマリー欄（下）の3つに分ける
• B5ノートなら左から5cm強、下から4〜5cmが原案の比率に近い位置。線は数ページ分まとめて引いておく
• 授業中に書くのはノート欄だけ。質問と要約は授業後に書く
• キュー欄には答えではなく質問を書き、右側を隠して声に出して答える
• 毎週少なくとも10分、過去のノートの質問に答え直す
• 全教科ではなく、説明の多い1教科から始める

きれいなノートを作ることが目的ではなく、あとで自分に質問を投げられる形にしておくことが目的です。まずは次の授業の1コマ分だけ、左に5cmの線を引くところから始めてみてください。